Dia das Avós

Amigos hoje é um dia super especial: o dia dos avós.
Parabéns para todas que são, ou que tem... esse bem tão precioso.

Comemora-se o Dia dos Avós em 26 de julho. Esse dia foi escolhido para a comemoração porque é o dia de Santa Ana e São Joaquim, pais de Maria e avós de Jesus Cristo.
Celebrar o Dia dos Avós significa celebrar a experiência de vida, reconhecer o valor da sabedoria adquirida, não apenas nos livros, nem nas escolas, mas no convívio com as pessoas e com a própria natureza.

Ai vai um texto que li e me emocionou. Gostaria de aproveitar e parabenizar minha avó Zélia e as vovós Tina e Rosa e o vovô Beto. Obrigada por tudo sempre!!! 

Amamos vocês!!!

Carol, Carlos e Maria Fernanda

SABEDORIA DE AVÓ...

Uma colaboração (não um conselho) pra você

Quando eu for bem velhinha, espero receber a graça de, num dia de domingo, me sentar na poltrona da biblioteca e, bebendo um cálice de vinho do Porto, dizer a minha neta:

- Querida, venha cá. Feche a porta com cuidado, sente-se aqui do meu lado. Tenho umas coisas para te contar.

E assim, dizer apontando o indicador para o alto:

- O nome disso não é conselho, isso se chama colaboração! Eu vivi, ensinei, aprendi, caí, levantei e cheguei a algumas conclusões. E agora, do alto dos meus anos, quero dividir com você.

Por isso, vou colocar mais ou menos assim:

- É preciso coragem para ser feliz.

Seja valente.

Siga sempre o seu coração.

Para onde ele for, seu sangue, suas veias e seus olhos também irão.

E satisfaça seus desejos. Esse é seu direito e obrigação.

Entenda que o tempo é um paciente professor que irá te fazer crescer, mas a escolha entre ser uma grande menina ou uma menina grande, vai depender só de você.

Tenha poucos e bons amigos.

Tenha filhos.

Tenha um jardim.

Aproveite sua casa, mas viaje ...vá a Fernando de Noronha, ao Pantanal...

Cuide bem dos seus dentes.

Experimente, mude, corte os cabelos.

Não corra o risco de envelhecer dizendo "ah, se eu tivesse feito..."

Tenha uma vida rica de vida.

E de verdade, acima de tudo!

Viva romances de cinema, contos de fada e casos de novela.

E tome sempre conta da sua reputação, ela é um bem inestimável.

Porque, sim, as pessoas comentam, reparam e, se você der chance, elas inventam também detalhes desnecessários.

Se for se casar, faça por amor. Não faça por segurança, carinho ou status. 

A sabedoria convencional recomenda que você se case com alguém parecido com você, mas isso pode ser um saco!

Prefira a recomendação da natureza, que com a justificativa de otimizar os genes da reprodução, sugere que procure alguém diferente...

Mas para ter sucesso nessa questão, acredite no olfato e desconfie da visão. 

É o seu nariz quem diz a verdade quando o assunto é paixão.

Se o casamento não der certo opte pela vida.

Faça do fogão, do pente, da caneta e do papel seus instrumentos de criação.

Leia, pinte, desenhe, escreva.

E, por favor, dance, dance, dance até o fim, senão por você, o faça por mim.

Compreenda seus pais. Eles te amam para além da sua imaginação, sempre fizeram o melhor que puderam e sempre o farão.

Cultive os bons amigos. 

Eles são a natureza ao nosso favor e uma das formas mais raras de amor.

Não cultive as mágoas - porque se tem uma coisa que eu aprendi nessa vida é que um único pontinho preto num oceano branco deixa tudo cinza.

Era isso minha querida. Agora é a sua vez.

Por favor, encha mais uma vez minha taça e me conte:

- Como vai você?

Autora: Maria Sanz Martins

A Ultra 4-D

Amigos, no dia 13/06 fizemos a ultra de nossa bebê gigante. Isto mesmo, com 28 semanas, ela já estava com 40 cm e 1,5kg. Peso e tamanho de 3 semanas na frente. O Dr. Bruno ainda tirou 4 fotos em 4-D. A Maria Fernanda já cheia de vergonha e fazendo bagunça, estava com as 2 mãozinhas no rosto, e depois de muitos terremotos, ela tirou uma e ele conseguiu bater as fotos. Quem já viu disse que do nariz para baixo, sou eu, mas os olhos são do Carlos (mesmo estando fechados... será que é porque o papai é dorminhoco?). E vocês o que acham? 

Viagem para Califórnia

Amigos,

Sei que estávamos muito em falta com o blog, mas prometemos muitas atualizações esta semana. Começando com a nossa viagem para Califórnia.

É filha, antes mesmo de nascer, você já é internacional. No fim de maio, papai e mamãe foram para Califórnia curtir uma nova lua de mel e completar o seu enxoval. Fomos para San Francisco, Carmel, Monterey, Los Angeles e San Diego. Nos divertimos muito e compramos muitas roupinhas lindas para você e muitos brinquedos também. Mamãe está ficando especialista nessa história de enxoval e vai organizar uma caravana bienal para fazermos compras. É a C&C Viagens em criação, risos.

Começando a vida de estrela...

Hoje, o mundo viu o príncipe se casar e enfim, transformar a plebéia em princesa... pobre Kate... quase 30 anos para chegar à realeza...

Se fosse como a nossa amada Maria Fernanda, já seria Rainha desde o primeiro segundo de vida...

Essa é a 1a fotinho de perfil dela! Podem começar as apostas de com quem vai se parecer!

Beijos! Carol e Carlos

O que é estar grávida!!!! Ahh e foto da barriga!!!

Amigos,

Estamos de licença em casa. Estava com muitas dores de cabeça, pressão um pouco alta e a médica achou melhor relaxar um pouco. E acho que está dando certo, as dores de cabeça foram embora e a pressão já caiu. É são muitas mudanças mesmo, é uma completa revolução em nosso corpo. Então, para as futuras mamães e grávidinhas cuidem-se muito bem.

Plagiando a Kika - do blog embuchada, segue a perfeita descrição da gravidez:

Eu pensava que era só ficar grávida, ter leite e neném.
Mas não é.
Eu pensava que era no máximo roupinhas e frufrus. Mas não é.
É azia dia e noite, é consulta médica, é pressão arterial, é pé pra cima no calor.
É guia do convênio, guia dos exames, atestados e licenças que não acabam mais. É uma burocracia enorme, parir. Eu não fazia idéia.
Eu achei que fosse só a barriga crescendo, o sorriso meigo a pele limpa. Mas não é não.
É pum, arroto e vômito. Desculpem, mas é.
É um pé que vira pão, é uma linha escura na barriga clara e um tormento pra virar, pra sentar e pra levantar.
Eu pensava que era uma comilança sem culpa, doces e brigadeiros sem ter fim. E, pode até ser, mas, vai por mim que se for, é noite sem dormir, refluxo, dor de estômago e digestão ruim – pra falar educadamente. A verdade é que é um tal de fazer coco demais ou de menos (mais pra de menos do que pra demais) e é um arrependimento sem fim cada vez que vem a balança (e ela nunca foi tão assídua quanto na gravidez)
Eu achei que fosse vestidinhos, batinhas, leggings e sapatilhas. Mas a verdade é que é uma história de prender botão com elástico, deixar o zíper aberto escondido por baixa da blusa larga, botão de camisa que não fecha e um aperto enorme no final do dia, quando você só quer ficar pelada - e ao mesmo tempo não quer nunca mais se ver pelada nessa situation.
Eu pensava que era passeio na praia, hidroginástica, uma barriga linda de fora e uma cara de paz que não acabava mais. Mas, a verdade, é que tem também xixi infinito e uma obsessão pra checar a calcinha e ver se ta tudo bem que, minha amiga, você nunca imaginou que teria essa relação doentia com a própria roupa íntima. Nunca.
Eu achei que era bom, ótimo, maravilhoso e só. Mas a verdade é que não é bem assim.
E, talvez, ser bom, maravilhoso, ótimo e difícil, e cansativo e ruim, e irritante, faça dessa maluquice que é a gravidez, algo ainda melhor e mais encantador.
Eu achava que era uma loucura. Mas não imaginava que era tanto...

Maria Fernanda vem aí!!!!!

Ufaaaaa......e Ebaaaaaaaaaaa

Difícil encontrar adjetivos pra semana que passou... um mix de ansiedade, emoção, apreensão e muita, muita alegria fez parte dos dias, e especialmente do dia em que descobrimos que Maria Fernanda está chegando!

Ansiedade e apreensão, pois mais uma vez tivemos que "enfrentar" a temida ultrasonografia. Sim, temida, pois como alguns sabem, antes de Maria Fernanda uma outra gravidez não progrediu com sucesso e justamente foi a tal ultrasonografia que confirmou esse fato. Ouvimos muito que isso acontece, que é mais normal do que se imagina e que vai dar tudo certo depois, mas, acredito que só quem realmente passou por tal situação sabe qual é o sentimento que toma conta de você quando na tal ultrasonografia não aparece o que é esperado... Mais do que nunca, hoje respeito e admiro pais e mães que continuam seguindo suas vidas após a perda de um filho. Mesmo se tratando de um momento inicial da gravidez já amava de forma incondicional o pequeno ser que estava por vir....

Infelizmente, como já comentei a gravidez não progrediu com sucesso, e foi necessário procedimento cirurgico para limpeza e recuperação do útero da minha amada Carol... Meu desejo aqui não é supervalorizar nenhum sentimento ou acontecimento ocorrido, mas posso dizer que além da extrema tristeza do momento da notícia - momento o qual inclusive passei muito mal - tivemos que passar por uma internação de emergência, sem nem mesmo ter conseguido assimilar o que estava ocorrendo.

Posso dizer que tudo doeu demais... a perda em si... ver minha esposa sair para a cirurgia e além disso, todas as nossas expectativas que a partir daquele momento foram por água abaixo. Por diversos dias me peguei chorando em casa sozinho, ou no carro a caminho do trabalho tentando compreender o que havia acontecido e ao mesmo tempo, tentando ser forte estando ao lado da Carol para que as coisas voltassem ao normal (normal?!?). Quem me conhece deve concordar que, essa é uma cena não muito corriqueira, e até eu mesmo me surpreendi sobre o quanto isso me afetou.

Algumas explicações nos foram apresentadas, umas com sentido, outras nem tanto, mas de certa forma todas foram fundamentais no processo de recuperação. Agradeço de coração à todos que presencialmente ou mesmo nas suas orações nos apoiaram. Obrigado mesmo!

Mas então bola pra frente, pra trás, pra frente, pra trás (não podia perder a piada, rs), o tempo passou e lá vamos nós para a ultrasonografia de novo. Agora de uma gravidez tratada com menos ansiedade, mais cuidados e repousos. A primeira ultra e exames mostraram que tudo estava bem e que realmente tudo estava sendo feito de forma correta, mas, sabe quando você fica achando que falta alguma coisa para confirmar que de fato tudo está bem?

De fato faltava... faltava saber se viria um meninão pra juntos jogarmos bola, videogame, fazermos churrasco, etc, etc, ou uma linda menina, capaz de transformar um semi brucutu em alguém que entenda de esmaltes, ballet, colorações de cabelo, etc, e MUITOs outros etc - além de fazê-lo passar alguns sofrimentos imediatos, outros a médio e longo prazo.

Partimos então para a tal ultra, com a participação mais do que especial da vovó Eunice, presença fundamental em nossas vidas ontem, agora e sempre.

Alguns momentos intermináveis de espera, grávidas e crianças chegando a todo momento e eis que chega a nossa vez.

Posso dizer que devido à 1a situação, fiquei estudando bastante a arte da ultrasonografia, e como levo a sério as coisas com que me envolvo (seja o assunto que for), se tiver que mudar de profissão, consultório de ultrasonografia é algo que posso abrir tendo a certeza de sucesso. Aquilo que antes parecia pra mim uma viagem no hiperespaço em 3D mas sem óculos, agora também me mostra claramente todos os contornos que os médicos diziam ver e eu não acreditava.

O médico, bastante educado e simpático fez as devidas medições e observações, mas nada do bebê abrir as pernas. Utilizando de técnicas dignas das mais renomadas escolas de medicina e que aprendi de imediato, foi feito o chamado "terremoto" na tentativa de que o neném mudasse de posição... e voilá! Parêntese: Naquele momento descobri o motivo de certas frases dos cadernos de caligrafia que usávamos quando éramos pequeninos!

O médico mostrou, sem nenhum pudor, aquilo que todos esperávamos e solucionou o mistério com a seguinte declaração: - Tá vendo vovó, aqui está a Vulva!

Não preciso nem dizer que a terminologia técnica sobre o órgão em si já gerou inúmeras discussões a respeito. Inclusive aceito recomendações, pois ainda não cheguei a nenhum termo que não me fizesse lembrar dos tais cadernos de caligrafia, contos eróticos de 2a linha, ou filmes da brasileirinhas. Como já havia mencionado, esse é um dos tais sofrimentos imediatos que acho que todo pai de menina passa! Como chamar a dita cuja!

Muito mais tranquilos e aliviados, sabemos agora que a linda Maria Fernanda vem para nos alegrar e unir ainda mais. A alegria e felicidade foram, e estão sendo, ARREBATADORAS! Agradeço a Deus por estar vivendo esse momento tão especial na companhia de pessoas tão maravilhosas.

Já ouvi muito (e não entendo o motivo, rs) a célebre frase: - Aqui se faz, aqui se paga - quando recebo os parabéns. Já refleti bastante a respeito e de maneira bem segura digo que estou preparado sim, para pagar por vários vestidos, lacinhos, enfeites, sapatinhos e tudo o que de melhor puder oferecer à minha filha.

Fico muito feliz por podermos compartilhar com todos esse momento mágico e tenham certeza de que assim como vocês são testemunhas do amor, respeito, dedicação que temos como casal um pelo outro, vocês serão testemunhas também de muito mais, agora que temos uma pequena para completar as nossas vidas.

Abraços - pois já estou muito emocionado (acho que isso é outra coisa que muda quando você vira pai de menina, rs!) e em breve mandamos mais novidades!

Novo Post da Vovó - Após a Revelação - Vovó Poetisa

Maria Fernanda,
Ontem vi o bater de seu coração,
Neta minha que espero,
Com o coração aberto,
Minha felicidade é imensa
Quero vê-lá bem de perto.

Você sempre será
A princesinha da família
Pois primeira és em tudo
Filha, Neta, Bisneta e sobrinha.

A vovó e a bisa, esperam ansiosas,
Sua chegada então
Com muito carinho e ternura
Para te dar amor de montão,
e pequenos laços que lhe enfeitarão.

Venha minha linda menina
Com saúde e alegria.
Para à todos alegrar.
Noites, tardes e dias.

Não sou uma poeta,
Era tudo o que queria.
Para poder mostrar toda minha alegria
Em ter uma neta e deixar minha marquinha.


Sua avó Tina

Dez dicas para se ter uma gravidez saudável e tranqüila e Novidades da Gravidez

Você fez um exame de gravidez e o mesmo deu positivo, tenha em mente que a partir de agora há alguém dentro de você e que precisa alem de cuidar de si mesma de mais uma pessoa. A única coisa que uma mãe novata tem que ter em mente é de Que ela Precisa se Cuidar Melhor, pois tudo que você absorve como os alimentos, as emoções que sente, a luz solar, as atitudes, os vícios entre outras coisas, pois se lembre de que tudo disso é passado para ele. Então, para ajudá-la a ter uma gravidez tranqüila e garantir com que seu bebê chegue em seu braço forte e sadio aqui vão algumas dicas:

1º) Aprender a dormir corretamente, pois o corpo precisa estar apoiado em um colchão macio e firme, o travesseiro deve ser fino e da mesma altura do corpo. Depois do segundo trimestre está na hora de usar três, onde o mais fino deve ficar debaixo da barriga, outro no meio das pernas e o outro na cabeça e utilize também uma colcha bem fina. A posição certa para se deixar é do lado esquerdo.
2º) Proteja-se do Sol porque a ocorrência de manchas durante a gravidez é maior, sobretudo no rosto e colo. Para previni-las use filtro solar 30, junto com bonés, chapéus de abas largas e óculos solares.
3º) Hidratar a Pele para não ter estrias nos seios e também no abdômen, pois essas estrias são bem mais comuns por causa do estiramento da pele. Então, hidrate a pele pelo menos duas vezes ao dia com hidratantes a base de óleo de mosqueta, semente de uva e elastina. É importante ressaltar que o controle no ganho excessivo de peso também ajuda a não possuir estrias. Uma dica após o parto é usar peelings químicos. Outra dica é fazer esses tratamentos estéticos que ajudam e muito a estética da gestante, opte por drenagem linfática e limpeza de pele.
4º) Cuidar dos Cabelos, pois durante a gravidez os cabelos ficam mais volumosos e bonitos. Então, mantenha o corte em dia, hidrate os fios duas vezes na semana e o mais importante nada de tinta.
5º) Pratique Exercícios Físicos, pois movimentar o corpo melhora a circulação, elasticidade da pele, condicionam a musculatura pélvica e oxigenação da pele. Os exercícios mais indicados são: alongamento, hidroginástica, ginástica e ioga.
6º) Utilização de Meias Elásticas a partir do quarto mês de gestação, pois as mesmas impedem o surgimento de varizes e hemorróidas. Compre a meia-calça Kendall para Gestantes.
7º) Saiba Escolher o seu Guarda-Roupa, pois é muito comum na gravidez a temperatura corporal aumentar e com isso a gestante sente mais calor e os pés incharem. Então, escolhas roupas de algodão, bem arejadas e largas sem elásticos apertando. Já, os sapatos optem por abertos para ajudam na transpiração. A dica é utilizar sandálias anabelas.
8º) Tenha uma Vida Sexual Saudável porque o sexo não faz mal nenhum ao bebê quando a gravidez é saudável.
9º) Faça um Pré-Natal, pois esses garantem a saúde do bebê.
10º) Tenha uma alimentação saudável e o recomendado é não ultrapassar 12 quilos e que não seja inferior a nove quilos. A dica de consumo é proteínas de animal e vegetal, vegetais verdes escuros, sardinha, salmão e atum, frutas, verduras, líquidos, cereais integrais entre outros. Já, do outro lado é melhor parar de comer: alimentos salgados, chocolate, gordura, fritura, enlatados, embutidos, margarina, doces, molho e manteiga.

Tudo muito fácil e prático, né.

Agora novidades do baby: faremos a tão esperada Ultra-sonografia para descobrir o sexo do bebê na próxima terça-feira - dia 29/03 às 17h. Mamãe e papai estão mais do que ansiosos. Mamãe não para de procurar fotos de quartos, de decoração de chá de bebê e de lembrancinhas.

E a mamãe queria agradecer às outras grávidas e mamães que tem dado muito apoio nas dúvidas, especialmente a Tia Mirella - futura mamãe do João, a Tia Carlinha - mamãe da Pietra, a Tia Kátia - mamãe da Carol e do Lucas, a Tia Daniela - mamãe da Nathália e a Tia Fernanda - futura mamãe da Beatriz. Todas tem aturado muito a mamãe no facebook, risos.

E obrigada também a todas as mensagens de carinho e comentários recebidos por e-mail, no blog e no facebook. Mamãe fez um arquivo no Word e está guardando todos para eu ler quando for maiorzinha.

Beijos mil para todos vocês!!!!

E contagem regressiva: 5 dias!!!

Remédios e Alimentos proibidos na Gravidez

Amigos e amigas,


Hoje farei um post sobre as proibições da gravidez. Espero que sirvam de orientação para as grávidas e as treinantes!!! Mas de qualquer maneira, havendo dúvidas consulte sempre seu médico.

Remédios essenciais:


6 meses antes de Gravidez: Ácido Fólico - O tubo neural é formado logo no primeiro mês da gestação e é o sistema nervoso primitivo do feto. Ele se desenvolverá para a formação do cérebro e da medula espinhal do bebê. Minha médica me mandou tomar durante toda a gravidez.


Nos 4 primeiros meses: Ômega 3 - tomei o Ômega Mater - Uma maior ingestão de ómega 3 durante a gravidez diminui o risco de partos prematuros edepressão pós-parto.


Vitaminas - Materna - Minha médica só passou a partir do 4º mês.


Remédios liberados na Gravidez:


Azia e Enjôos - Meclin, Dramin B6 e Mylanta Plus
Dores em geral - Somente Paracetamol
Congestão Nasal: Somente soro fisiológico


Drenagem Linfática e exercícios: Minha médica ainda não liberou. Acho que a partir de abril...


Alimentos proibidos na Gravidez

Atum, salmão, peixe-espada, espadarte...
Os peixes grandes de profundidade acumulam mercúrio metílico, que ingerido em quantidade pela mãe pode prejudicar o desenvolvimento do cérebro e do sistema nervoso do bebé. Não quer dizer que não possa comer este tipo de peixes de vez em quando, mas convém limitar o seu consumo. Prefira o peixe mais pequeno.
Quanto ao peixe de rio, também não é muito seguro: pode estar contaminado com alguma bactéria ou agentes químicos.

Peixe e marisco crus
Reduza os riscos de intoxicação alimentar, evitando peixes e mariscos crus ou mal passados. São especialmente vulneráveis à contaminação por vários tipos de bactérias. Fãs de sushi devem fazer um intervalo. As grávidas devem também evitar o marisco cru, incluindo ostras, ameijoas, etc. O marisco pode ser consumido quando bem cozinhado.

Ovos e carne mal passada
A carne mal passada seja qual for a sua origem - pode conter bactérias ou vírus, um dos quais aquele que provoca a infecção por toxoplasmose. Por isso, se não está imune, evite bifes em sangue, bife tártaro ou outros pratos em que a carne não tenha sido bem passada.
O mesmo acontece com os ovos. Não os consuma com a gema ainda líquida. Da mesma forma, evite preparados que contenham ovos crus ou mal passados como é o caso da maionese e outros molhos e de algumas sobremesas como mousses.

Queijos moles não pasteurizados
Para evitar o contágio por listeria, evite produtos de origem láctea não pasteurizados (como queijos moles como camembert, brie, feta), queijos com veio azul, o fiambre, os patés frescos (nos de conserva não há riscos), o salmão fumado (não cozinhado) e os vegetais crus que não tenham sido muito bem lavados ou desinfectados.

Sumos de fruta não pasteurizados e vegetais crus mal lavados
Estão mais sujeitos a conter germes, tal como acontece com as saladas que não são bem lavadas. Prefira sumos pasteurizados, ou os naturais feitos em casa, com condições de higiene controladas. Desinfecte bem os vegetais das saladas, deixando-os de molho com vinagre ou com um desinfectante próprio para alimentos.

Café em excesso
Beber um ou dois cafés por dia não tem contra-indicações e até pode ser benéfico para quem tem a tensão arterial demasiado baixa. Isto equivale a 300mg de cafeína por dia, o limite máximo recomendado. Não se esqueça que o chá, bebidas energéticas, refrigerantes tipo cola também entram nestas contas. O excesso de cafeína aumenta o risco de aborto e de baixo peso à nascença.

Álcool
É mais do que conhecido o seu efeito nefasto sobre o desenvolvimento do bebé. Seja cerveja, vinho ou outras bebidas. Prefira uma dieta com zero por cento de álcool, porque não é conhecido um limite de álcool seguro.

Amendoins
Dependendo do historial clínico familiar, o seu bebé terá mais ou menos probabilidades de desenvolver alergias. Mas a forma como se introduzem os alimentos e se fazem os primeiros contactos com as substâncias também terão relevância. Se evitar, durante a gravidez, os alimentos com mais potencial alérgico, estará a reduzir as hipóteses de o seu bebé desenvolver mais tarde alergias. Por isso, no caso de haver caso de alergias a amendoim na família, evite este alimento durante a gravidez e a amamentação. Caso contrário, não precisa ter esta preocupação.


Adoçante
Se é saudável e costuma usar adoçante, considere a hipótese de substituir por açúcar. Substâncias como sacarina e ciclamato, presentes em alguns adoçantes, são apontadas como potencialmente cancerígenas e associadas a malformações no bebé. Apesar de não haver ainda estudos suficientes para indicar qual a quantidade que será seguro ingerir de forma a não prejudicar o bebé, é sempre melhor prevenir.
Quanto aos adoçantes à base de aspartame, não estão associados a complicações e poderão ser a melhor opção para grávidas com diabetes. Para quem é saudável, o melhor mesmo é fazer uma dieta equilibrada e variada, onde o açúcar pode entrar com moderação.
Minha médica proibiu qualquer tipo de adoçante, então converse com a sua médica.

Chás na berlinda

Chás	Efeitos	Pode/Não pode?
Chá verde	Acelera metabolismo e não tem um estudo definido	Não pode
Chá branco	Acelera o metabolismo	Não pode
Chá preto	Hiperacidez, redução do apetite e prisão de ventre	Não pode
Chá de erva doce	Calmante	Pode
Chá de canela	Relaxante	Não pode
Chá de cravo-da-índia	Relaxante	Não pode
Chá de erva cidreira	Calmante	Pode
Chá mate	Não realiza a adequada absorção de proteínas, ferro e cálcio	Não pode
Chá de alfazema	Tranquilizante	Pode

Mensagem da Vovó

Como sua avó não é blogueira, ela não conseguiu comentar, mas o comentário estava tão lindo que a mamãe resolveu postar para todos lerem.

Vovó, eu também te amo e estou louco para te conhecer pessoalmente.

Ser vovó é muito mais que vivenciar um sorriso novo na velha família;

É retomar a capacidade singular de admirar a arte sobre todas as suas formas;

É reaprender a desenhar carros, aviões e casinhas;

É mais que passear novamente pelos corredores de artigos infantis nos supermercados; O que já começei a fazer desde janeiro de 2010;

É lembrar de um nome especial em cada pequeno brinquedo que se vê;

É descobrir o mar novamente e brincar no rasinho, pela primeira vez;

É fazer castelos de areia, com pontes e lagos, e depois derruba-los, após intensa admiração, só para construí-los novamente; É apontar para qualquer coisa que se movimente;

É adquirir um vigor incrível e te descobrir essencial;

É sentir novamente que coisas muito melhores ainda existem e estão por vir;

É aguçar o desejo pela descoberta, pelo inexplorável e intrigante universo;

É rir de tuas quedas e se orgulhar dos machucados;

Ser vovó é entender como nunca e ninguém mais, a linguagem do olhar;

É ter a certeza de que muitas vezes é bom demais perder o bom senso e fazer o que não pode;

É entender que os questionamentos fazem parte de nossa existência e são os vilões da inquietude e da acomodação;

É esconder-te atrás de um paninho e ter a felicidade de perceber que alguém ainda te procura;

Ser vovó é perceber que caminham juntos, no mesmo sentido, e por caminhos já há muito percorridos por ti, no entanto, sempre fazendo de conta que também jamais os percorreu;

É, enfim, cumplicidade, fidelidade, renovação e, acima de tudo, um período novo para descobrir a infinita capacidade de amar que possuímos!

Indiscutivelmente, “neto” ou "neta" é  um “filho com açúcar” !!!

Acompanhe-os, ensine-os…e sempre te sentirás acompanhado e em constante aprendizado !!!

Que Deus e todos os Santos protejam este Ser que está sendo tão esperado.

Beijos da sua futura AVÓ, e já vá aprendendo que ela tem 02 nomes Eunice e Tina.